مقبض 5 في 1 من النوع R لتمارين قوة الإصبع، معدات محمولة، أداة استعادة مرنة

تصميم متعدد الوظائف: المقبض خمسة في واحد هو جهاز يدمج وظائف تمرين اليد المتعددة. يمكن إجراء تمارين قوة القبضة بطرق مختلفة لاستهداف أجزاء مختلفة من عضلات اليد.

 

بناء قوة الأصابع: مناسبة لتسلق الصخور ورفع الأثقال والمبارزة وما إلى ذلك، بالإضافة إلى أنشطة مثل فتح الزجاجات وأغطية الشد في الحياة اليومية.

 

مقاومة قابلة للتعديل: غالبًا ما يحتوي المقبض 5 في 1 على إعدادات مقاومة قابلة للتعديل، مما يسمح لك باختيار شدة مقاومة مختلفة بناءً على مستوى التدريب الفردي وأهدافك. بهذه الطريقة، سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا متقدمًا، يمكنك إنشاء تمرين فعال مصمم خصيصًا لتلبية احتياجاتك.

 

محمولة وقابلة للتطبيق على نطاق واسع: الكماشات 5 في 1 صغيرة وخفيفة الوزن بشكل عام، وسهلة الحمل. يمكنك وضعها في حقيبتك أو جيبك وممارسة تمارين اليد في أي وقت وفي أي مكان.